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每周食谱
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每周食谱  
2019-05-13
餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点牛奶牛奶牛奶牛奶牛奶小熊饼干曲奇饼干动物饼干苏打饼干曲奇饼干午餐鱼香肉丝土豆烩牛肉蚂蚁上树红烧狮子头木耳爆黄瓜什锦豆腐香菇烧鸡腿韭菜爆莴苣生菜百叶汤冬瓜海带肉末汤菜苗菌菇肉丝汤山药排骨萝卜汤紫菜蛋花汤香蕉西瓜香蕉甜瓜香蕉胡萝卜40莴苣40香菇3…
2019-05-04
餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点牛奶牛奶牛奶牛奶牛奶饼干蛋糕饼干蛋糕饼干午餐西芹炒虾仁红烧肉蒜苗土豆丝咖喱鸡丁红烧鮰鱼肉末卷心菜京汁肉圆糖醋面筋肉末蒸蛋油麦菜豆腐汤菠菜猪肝汤紫菜蛋花汤白菜油豆腐汤西芹70饽荠20胡萝卜30虾仁40五花肉50蒜苗30土豆丝100鸡丁50莴苣50胡萝卜40豆腐干2…
2019-04-28
餐别星期一星期二星期三(5.1)星期四(4.28)星期五(5.5)早点牛奶牛奶 牛奶牛奶饼干小香干 饼干小香干午餐蛋炒饭香菇烧鸭腿白菜肉片炒大蒜 百叶卷烧肉红椒炒生瓜糖醋排骨韭香银芽木耳土豆排骨汤冬瓜海带肉末汤 菠菜血汤生菜粉丝汤     鸡蛋40玉米籽10青…
2019-04-21
餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点牛奶牛奶牛奶牛奶牛奶蛋糕饼干蛋糕饼干蛋糕午餐鱼香肉丝清蒸鸦片鱼木耳爆黄瓜香菇烧鸡腿青椒土豆丝清蒸响铃糖醋包菜卤汁猪肝炒小白菜青菜百叶汤白菜油豆腐汤生菜蛋花汤木耳莴苣肉末汤三鲜汤莴笋40胡萝卜40洋葱50肉丝50香菇4鸦片鱼65葱5木耳3黄瓜100香菇3鸡腿6…
2019-04-14
餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点牛奶牛奶牛奶牛奶牛奶蛋糕饼干蛋糕饼干蛋糕午餐鱼蓉狮子头葱油西葫芦龙松肉糖醋水面筋什锦豆腐西洋芹炒虾仁素鸡烩肉韭菜爆莴苣豆苗菌菇肉丝汤生菜粉丝汤冬瓜海带排骨汤肉末蒸蛋紫菜蛋花汤鱼蓉50西葫芦120肉片5肉末50玉米籽10胡萝卜10水面筋70白菜40木耳3豆腐7…
2019-04-07
餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点牛奶牛奶牛奶牛奶牛奶蛋糕饼干蛋糕饼干蛋糕午餐鱼香肉丝香菇菜肉饭红烧鮰鱼木耳爆黄瓜清蒸鸭腿香干炒芹菜糖醋排骨肉末包菜青菜百叶汤山药土豆鸡汤菠菜血汤雪菜蛋花汤虾米紫菜百叶汤洋葱50胡萝卜40莴苣40香菇3肉丝50香菇4菜苔120花生4香肠8肉末25鮰鱼65大蒜5木…
2019-03-31
餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点牛奶牛奶牛奶牛奶蛋糕饼干蛋糕饼干午餐萝卜烩肉葱油西葫芦咖喱鸡丁面筋塞肉韭香豆芽京汁肉圆番茄炒蛋小青菜蛋花汤菠菜猪肝汤豆腐花汤生菜粉丝汤香蕉菠萝苹果香蕉萝卜60五花肉50西葫芦120葱3肉片5胡萝卜50鸡胸肉50土豆40莴笋30香菇2葱8面筋25肉末50胡萝卜20豆…
2019-03-24
餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点牛奶牛奶牛奶牛奶牛奶饼干蛋糕饼干蛋糕饼干午餐蜜汁鸡腿青椒土豆丝清蒸响铃鲜菇菜苔菜椒牛柳味千西芹炒虾仁糖醋排骨肉末包菜豆苗菌菇肉丝汤裙带蛋花汤菠菜血汤肉末蒸蛋生菜百叶汤葱8鸡腿65青椒30土豆100干百叶25肉末50菇10菜苔100菜椒50豆腐干20胡萝卜50牛柳5…
2019-03-17
餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点牛奶牛奶牛奶牛奶牛奶饼干蛋糕饼干蛋糕饼干午餐鱼香肉丝香菇菜肉饭素鸡烩肉木耳爆黄瓜京汁肉圆肉末包菜香菇烧鸭腿白菜炒肉片白菜油豆腐汤木耳土豆鸡汤韭菜蛋花汤萝卜海带汤虾米裙带百叶汤胡萝卜50洋葱50香菇3肉丝50菜椒30香菇3菜苔100荠菜15肉末20香肠10花生8…
2019-03-10
餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点牛奶牛奶牛奶牛奶牛奶饼干蛋糕饼干蛋糕饼干午餐香菇烧鸡腿蒜苗炒土豆丝清蒸鸦片鱼糖醋水面筋什锦豆腐鲜疏鸡柳面筋塞肉肉末卷心菜小青菜百叶汤生菜蛋花汤山药玉米排骨汤菠菜猪肝汤豆腐花汤香菇4鸡腿65蒜苗30土豆100鸦片鱼65葱5水面筋80白菜30木耳2胡萝卜10豆腐…
2019-03-02
餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点牛奶牛奶牛奶牛奶牛奶饼干小香干蛋糕饼干小香干午餐菜椒牛柳味千肉龙松香菇炒青菜红烧鮰鱼红椒炒生瓜西洋芹炒虾仁萝卜烩肉韭香银芽菠菜血汤虾米紫菜百叶汤豆苗菌菇汤肉末蒸蛋雪菜土豆汤菜椒40胡萝卜40豆腐干20牛柳50肉末50玉米籽20胡萝卜10香菇4青菜100鮰鱼50…
2019-02-24
餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点牛奶牛奶牛奶牛奶牛奶饼干小香干蛋糕饼干小香干午餐素鸡烩肉烂糊白菜香菇菜肉饭鱼香肉丝百叶卷肉木耳爆黄瓜香菇烧鸭腿蘑菇菠菜番茄鸡蛋汤萝卜海带排骨汤青菜百叶汤生菜蛋花汤白菜油豆腐汤     素鸡25五花肉50白菜120肉片8大蒜8香菇4…
2019-02-16
餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点牛奶牛奶牛奶牛奶牛奶饼干小香干蛋糕饼干小香干午餐京汁肉圆糖醋包菜香菇烧鸡腿青椒土豆丝五彩虾仁糖醋排骨香菇烧青菜什锦豆腐青菜粉丝汤生菜百叶汤菠菜猪肝汤紫菜蛋花汤山药萝卜鸡汤肉末50香菇3包菜100香菇4鸡腿65青椒8甜椒8土豆100西洋芹80虾仁40方腿10胡萝…
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